Kukuruz smanjuje apetit, jača nervni sistem, snižava holesterol

Visits: 62611 Today: 69

Ako želite da izbacite nezdrave grickalice, a nedostaje vam zamjena za njih, zašto tokom ljeta ne biste probali sa kuhanim kukuruzom?

Ova namirnica nije samo ukusna, nego je i izuzetno zdrava, a pritom niskokalorična.

Nutricionisti je preporučuju kao sastavni dio svakog menija, jer je spisak njenih blagodati veoma dug.

Zbog velikog sadržaja biljnih vlakana, kukuruz je sjajan diuretik, ubrzava metabolizam i snižava holesterol. Dobar je i kod oboljenja želuca, jer ublažava simptome gastritisa i čira, a znatno smanjuje i gorušicu, piše “Stil“.

Bogatstvo kompleksom vitamina B ima efekat snižavanja nivoa homocistina u krvi, koji oštećuju krvne sudove, pa redovno konzumiranje kukuruza smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara.

Studije pokazuju da sprječava anemiju, oslobađa od bolova u mišićima, ublažava depresiju, poboljšava koncentraciju, jača nervni sistem.

Za razliku od većine namirnica koje termičkom obradom gube dio zdravih sastojaka, kuhanjem ili pečenjem kukuruza neznatno se uništava samo vitamin C, ali se istovremeno oslobađaju molekuli sa antioksidativnim dejstvom, što povećava njegove moći.

35 thoughts on “Kukuruz smanjuje apetit, jača nervni sistem, snižava holesterol

  • 19. svibnja 2022. at 4:26
    Permalink

    Thanks for the fantastic efforts you have made in composing this wonderful post.

  • 19. svibnja 2022. at 4:28
    Permalink

    I am actually impressed with all you Present your thoughts, I short in this issue I’m carrying this there is fantastic wisdom and information thanks for sharing with us.

  • 23. lipnja 2022. at 12:04
    Permalink

    Nice post. I learn something tougher on distinct blogs everyday. Most commonly it is stimulating to see content off their writers and use a little there. I’d want to use some with all the content on my blog whether you don’t mind. Natually I’ll offer you a link on the web weblog. Many thanks sharing. This post is very informative on this topic. I feel strongly that love and read more on this topic. I just tripped upon your blog and wanted to say that I have really enjoyed reading your blog stations. Great post, I think website owners should acquire a lot from this web site its very user pleasant. 먹튀

  • 26. lipnja 2022. at 10:42
    Permalink

    เกมสล็อต เพื่อหารายได้เสริม กับค่ายเกมสล็อต PG SLOT กันเป็นจำนวนมากนั้น เพราะว่าเป็นค่ายเกมสล็อต ที่ได้รับความน่าเชื่อถือ จากผู้เล่นทั่วทุกมุมโลก ที่ทำเงินให้ได้ง่ายดาย จนทำให้ผู้เล่นหลายท่านต่างพากันหาวิธีและเทคนิคการเล่นสล็อต betflix999 โอกาสในการ ชนะเงินรางวัล ง่ายยิ่งขึ้น ซึ่งแน่นอนว่าผู้เล่น

  • 1. srpnja 2022. at 14:03
    Permalink

    เป็นแบรนด์รวมค่ายเกมส์สล็อต betflixauto ชั้นนำของทั่วประเทศมารวมกัน พร้อมระบบการเล่น เกมค่าย betflix789 ทำงานด้วยระบบออโต้ ได้พัฒนาอย่างต่อเนื่อง เพื่อความรวดเร็ว

  • 30. srpnja 2022. at 5:41
    Permalink

    GLYCOLIC BRIGHT INSTANT GLOWING SERUM

    Serum glycolic helps reduce the problem of dark spots accumulated. Helps skin look glow And brighten up the problem of various dark spots จุดด่างดำ
    will look faded. Tested by skin experts. With the smallest molecules in the AHA group, it can penetrate deep into the skin. Helps gently exfoliate the outer layer of skin cells Ready to help shed new skin.

    https://www.loreal-paris.co.th/10-ways-to-prevent-and-treat-dark-spots

  • 31. srpnja 2022. at 9:14
    Permalink

    อยู่กับโลกออนไลน์ โดยเฉพาะแบรนด์ ดังอย่างเช่น betflix285 ของเรา Betflix เว็บคาสิโนออนไลน์ และ สล็อตออนไลน์ ที่ดีที่สุด ในเวลานี้ เพราะเรา betflix คือเว็บผู้ให้บริการเกม

  • 9. kolovoza 2022. at 10:33
    Permalink

    ทดลองเล่นสล็อตฟรี MEGAGAME กับทางเว็บไซต์ของเราได้เเล้ววันนี้ที่ MEGA GAME แล้วคุณจะพบกับเกมสล็อตในรูปแบบใหม่ของเกมออนไลน์ MEGAGAME ที่มีมากหลากหลายมากกว่าพันเกมที่เราได้คัดสรรหรือสรรหามาให้คุณเป็นอย่างดี

  • 10. kolovoza 2022. at 9:33
    Permalink

    คุณ อย่ามัวรอช้าปล่อยให้โอกาสผ่านไปการเล่น เว็บสล็อตตรง อย่างมีสติ จะช่วยคุณควบคุมเงินรางวัลของคุณผู้เล่น ที่อยู่ในกำมือของคุณ และ เพิ่มเติมทวีคูณมากขึ้นเรื่อยๆ ได้อย่างแน่นอนไม่มีความจำเป็นที่ควรจะต้องปล่อยให้เวลาผ่านไป

  • 12. kolovoza 2022. at 9:22
    Permalink

    สล็อต แจกเครดิตฟรี ได้ง่ายๆ ไม่ต้องฝากเงิน ไม่ต้องแชร์ ยืนยันเบอร์โทรศัพท์ เพราะเว็บเราแจกจริง ได้จริง ให้ไปรวยจริงๆ ในเวลานี้ใครๆ ก็หันมาหาเงินทางอินเตอร์เน็ตออนไลน์ pgslot เครดิตฟรี เครดิตฟรีมากขึ้นเพราะว่าทุกคนต่างเข้าถึง โชลเชียล

  • 21. kolovoza 2022. at 14:59
    Permalink

    Thanks for writing such a very good article, keep it up and look forward to more great posts. And visit our blog site also Satta king

  • 21. kolovoza 2022. at 15:00
    Permalink

    best site for satta king result, leak number all game record charts. We provide 100% fix number.

  • 21. kolovoza 2022. at 15:09
    Permalink

    best site for satta king no result, leak number all game record charts. We provide 101% fix number.

  • 21. kolovoza 2022. at 15:15
    Permalink

    Thanks for writing such a very good article, keep it up and pls look forward to more great posts. And visit our blog site also Satta king

  • 17. rujna 2022. at 8:04
    Permalink

    The great information is provided in the article. I like the information.
    Visit my website for more information

  • 19. rujna 2022. at 8:19
    Permalink

    Absolutely really Amazing Article and a good point in there.
    Thanks for shared.

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.