Volite rashlađenu lubenicu? Ipak je ne biste trebali držati u frižideru

Visits: 128933 Today: 145

Ne postoji tokom ljeta ljepše slatko osvježenje od hladne lubenice, ali istraživanja dokazuju da ne smijete da je držite u frižideru!

Volite rashlađene lubenice? Ako ih stavljate u frižider, pravite veliku grešku! Američko ministarstvo poljoprivrede je to dokazalo.

Naime, kako kažu stručnjaci, lubenicu treba držati na sobnoj temperaturi kako bi zadržala sve hranljive sastojke kojima obiluje. Kada je hladna, lubenica gubi većinu vitamina i hranljivih materija.

Još jedna stvar koju su naučnici otkrili je ta da lubenica nastavlja da proizvodi vitamine i hranljive materije i nakon što je ubrana, ali ponovo – samo ako je na sobnoj temperaturi. Kada je stavimo u frižider, taj proces se značajno usporava.

U sklopu istraživanja naučnici su na 14 dana stavili lubenicu na 21, 12 i 5 stepeni i ispostavilo se da one koje su bile čuvane na 21 stapen imaju 40 posto više likopena i od 50 do 139 posto više beta karotena, prenose “Nezavisne“.

Činjenica da namirnice gube hranljiva svojstva kada se drže u frižideru nije nepoznata. Svaka namirnica u frižideru gubi zdrave materije. Zato lubenice treba kupiti onoliko koliko ste izračunali da će se pojesti i odmah je konzumirati. Ako vam ipak ostane, bolje je da joj izvadite koštice, izblendirate je i zamrznete, pa ostavite za jesen ili zimu. Uvijek je, za svaku voćku, veća korist ako je ili odmah konzumirate ili nerasječenu zamrznete, a najviše hranljivih materija gubi se kada je načetu stavimo u frižider.

A lubenica je jedna od najboljih stvari kojima možete da se počastite ljeti jer se sastoji od 90 posto vode, pa će vas hidrirati i osvježavati. Zbog tog njenog svojstva je idealna i za dijete, a puna je hranljivih stvari poput vitamina a i c, betakarotena, likopena, gvožđa, cinka i mnogih minerala.

Portal Svjetlo Dunjaluka

33 thoughts on “Volite rashlađenu lubenicu? Ipak je ne biste trebali držati u frižideru

  • 12. lipnja 2022. at 13:22
    Permalink

    โดยสิ่งที่น่าสนใจที่สุด เราเสนอให้ผู้ใช้ของเราทุกคนได้ทดลองเล่นเกมmega888autoในโหมดสาธิต โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆ ยิ่งกว่านั้น ไม่จำเป็นต้องลงทะเบียนสำหรับสิ่งนี้ คุณเพียงแค่ต้องเลือกสล็อต หลักการทำงานของปุ่มเลือกล็อคสำหรับสล็อตนั้น ขึ้นอยู่กับการพิจารณา การปรับพินการปรับสำหรับเกมเหล่านั้น

  • 20. kolovoza 2022. at 12:56
    Permalink

    pussy888autowalletค่ายเกมสล็อตค่ายใหญ่ ที่ในเวลานี้กล้าพูดเลยว่าไม่ว่าใครก็ต้องรู้จักค่ายนี้อย่างแน่นอน เพราะค่ายนี้เขาพร้อมนำเสนอเกมสล็อตในแนวเกมที่หลากหลายไม่ซ้ำใคร สนุกสุดมันส์โบนัสแตกกระจายทุกวัน อีกทั้งยังมีฟีเจอร์ใหม่ๆที่จะมาเพิ่มความสนุกให้มากขึ้นอีกด้วย

  • 31. kolovoza 2022. at 21:57
    Permalink

    ผู้ให้บริการ BETFLIX สล็อต คาสิโนออนไลน์ ครบวงจร ที่เปิดให้เดิมพันได้มากกว่า 50 แบรนด์ดังยอดฮิต เพียงยูสเซอร์เดียว ก็สามารถเข้าเล่นได้ทุกค่าย ไม่ต้องโยกเงิน ให้เสียเวลา

  • 15. listopada 2022. at 7:44
    Permalink

    Since About pages are innovative and private to you and your corporation, there are several methods to construct one, however, the process is normally the same. So, let’s create an About page one little by little for greeting your commercial enterprise Visit Here: https://sniperbusiness.com/

  • 21. listopada 2022. at 12:24
    Permalink

    Ahaa, its excellent dialogue approximately this paragraph right here at this internet site, I actually have study all
    that, so at this time me also commenting right here.

  • 30. listopada 2022. at 17:55
    Permalink

    Amazing…Thank you for sharing this! If you need some more information about Search Engine Opimization than have a look here – D5U Infoportal

  • 21. studenoga 2022. at 23:45
    Permalink

    Thank you for sharing this information! If you need some more details about Search Engine Opimization than have a look here – XRrank.cyou

  • 18. prosinca 2022. at 12:50
    Permalink

    เทคนิคหมุนแบบออโต้หรืออัตโนมัติ ซึ่งถือว่าเป็นอีกวิธีที่หลายคนชื่นชอบslotxogalaxybetslotเนื่องจากไม่เสียเวลาและมีโอกาสเอาชนะได้ไม่ยาก หากตั้งหมุนออโต้เกมก็จะหมุนและหยุดหมุนให้ท่านเอง โดยจะใช้เวลาเท่าๆกัน วิธีนี้ทำให้มีหลายท่านได้รับโบนัสบรรลุตามเป้าหมายที่ตั้งไว้ไวมากขึ้น

  • 6. svibnja 2023. at 9:13
    Permalink

    A Weed dispensary is a place where consumers can purchase cannabis products such as flowers, edibles, concentrates, and topicals. These dispensaries can be found in various forms, including storefronts, mobile delivery services, and online shops. In states where cannabis is legal, these dispensaries must comply with strict regulations and undergo regular inspections to ensure they meet health and safety standards…..

  • 6. svibnja 2023. at 9:14
    Permalink

    One of the main benefits of using an online dispensary in Canada is the convenience it offers. Customers can browse products, place orders, and have them delivered to their doorstep, all from the comfort of their own homes. This is especially useful for those who live in remote areas, or who have mobility issues and find it difficult to travel to a physical dispensary…….

  • 6. svibnja 2023. at 9:15
    Permalink

    Another advantage of buying weed online is the privacy it provides. Not everyone feels comfortable going to a physical dispensary and being seen purchasing marijuana products. With online dispensaries, customers can place their orders discreetly, and have them delivered directly to their doorstep……

  • 6. svibnja 2023. at 9:18
    Permalink

    One of the main benefits of using an online dispensary in Canada is the convenience it offers. Customers can browse products, place orders, and have them delivered to their doorstep, all from the comfort of their own homes. This is especially useful for those who live in remote areas, or who have mobility issues and find it difficult to travel to a physical dispensary…….

  • 6. svibnja 2023. at 9:19
    Permalink

    A Weed dispensary is a place where consumers can purchase cannabis products such as flowers, edibles, concentrates, and topicals. These dispensaries can be found in various forms, including storefronts, mobile delivery services, and online shops. In states where cannabis is legal, these dispensaries must comply with strict regulations and undergo regular inspections to ensure they meet health and safety standards……….

  • 12. lipnja 2023. at 14:37
    Permalink

    อีกสิ่งหนึ่งซึ่งเป็นเรื่องสำคัญ เป็นการตรวจดูโปรโมชั่นก่อน ว่าคุ้มกับลูกค้าแบบพวกเราไหม เนื่องจากว่าถ้าเกิดพวกเราเล่นไปแล้วมิได้ผลกำไรอะไรกลับมาเลย ถ้าเกิดเป็นแบบงั้น เว็บไซต์ก็เอารัดเอาเปรียบลูกค้ามากเกินความจำเป็น อย่างงี้ก็ไม่เหมาะสมที่พวกเราจะไปลงทุนเล่น ควรที่จะเลือกเล่นเว็บไซต์ที่ให้ผลกำไรคืนลูกค้าบ้างjokerautowalletส่วนในเรื่องของข้างบริการลูกค้า ก็ควรจะมีบุคลากรรอให้บริการ 1 วัน

  • 3. srpnja 2023. at 18:05
    Permalink

    slotxowalletถ้าคุณเป็นหนึ่งคน ที่เคยเข้ามา ทดลองเล่นเกม สล็อตโจ๊กเกอร์ คุณจะทราบว่ามันมีเกมหลายรูปแบบให้เลือกเดิมพัน ซึ่งแต่ละเกมก็จะมีความยากง่าย และความสนุกต่างกันออกไป บางคนเข้ามาเล่นแบบศูนย์ คือไม่มีองค์ความรู้ ใด ๆ ทั้งนั้น เลยอาจจะทำให้พลาดโอกาสทำกำไร หรือเทคนิคการเล่นเด็ด ๆ ที่เปลี่ยนเหรียญในเกมเป็นเงินจริงได้ไป

  • 28. srpnja 2023. at 13:09
    Permalink

    ต้องยอมรับเลยว่าเกมpgslottruewalletเป็นเกมที่เล่นง่ายได้เงินเร็วซึ่งผู้ที่มีเวลาว่างจากการทำกิจกรรมอื่น ๆ สามารถหารายได้เสริมจากการเล่นสล็อตได้ดีกว่าเราไปติดเกมอื่น ๆ จนเสียการเรียนเพราะแบ่งเวลาไม่ถูกนั่นเองการเล่นเกมสล็อตนั้นก็เป็นการใช้เวลาว่างได้อย่างมีประโยชน์เลยทีเดียวเพราะได้ทำให้ได้ศึกษาเกี่ยวกับเกมต่าง ๆ ที่เล่นเพื่อความสนุกได้ไม่ต้องอัพคลิปไม่ต้องประกาศขายไอเทมเกมก็ได้เงินมาใช้ง่าย ๆ

  • 1. rujna 2023. at 9:01
    Permalink

    Really Nice Post!
    Digital marketing serves as a powerful tool to drive better and faster organic traffic to your website. By leveraging strategies like SEO, content marketing, social media engagement, and optimization for mobile and voice search, you can enhance your online visibility, engage with your target audience, and ultimately grow your online presence organically. Remember that achieving consistent and sustainable organic traffic takes time and effort, but the rewards are well worth it in terms of increased brand awareness, engagement, and conversions.

  • 2. rujna 2023. at 14:11
    Permalink

    หากคุณมีเงินในการเดิมพัน 20 บาท การวางเงินเดิมพันในแต่ละตาควรที่จะน้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ โดยคิดเป็น 5% ของเงินขอเงินเดิมพันที่คุณมีทั้งหมด ก็จะเท่ากับว่าหากคุณมีเงิน 20 บาทมึงควรจะเล่นpussy888autowalletเริ่มต้นที่ตาละ 1 บาท จึงจะดีที่สุดนั่นเอง

  • 25. rujna 2023. at 13:26
    Permalink

    Really Nice Post!
    Online reputation management is not a luxury but a necessity in today’s digital age. Your online reputation shapes perceptions, influences decisions, and impacts your success, whether you’re an individual or a business. By actively managing and nurturing your online reputation, you can harness the power of the digital world to build trust, credibility, and lasting relationships. Remember, in the digital age, your online reputation is as valuable as your offline reputation, if not more so.

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.