Zašto svakodnevno tuširanje može imati loše posljedice za vaše zdravlje? Pročitajte odgovor
Nauka sugerira da se ne bi trebali tuširati svaki dan Dr. Casey Carlos, profesor medicine na odjelu dermatologije na Univerzitetu u Kaliforniji, San Diego School of Medicine, sugerira da svakodnevno tuširanje nije dobro za nas. Carlos objašnjava da je vrlo teško ubijediti ljude da koriste sapun samo kada im je potreban.Nauka o njegi kože je jednostavna; sapuni uklanjaju ulje sa kože. S druge strane, vaša koža postaje suha i dobija grubu teksturu. Carlos također sugerira da bi ljudi trebali koristiti sapun samo na pojedinim mjestima, kao što su prepone, pazuh i stopala. Dalje, ne bismo trebali koristiti sapun na prsima, leđima, nogama i rukama. Zašto? Zato što naša koža ima nevjerojatnu sposobnost da se sama čisti.
Naučno objašnjenje: Većina današnjih kompanija koje se bave higijenom, njegom i ljepotom se ne oslanja previše na naučna objašnjenja koja podržavaju ili osporavaju njihove tvrdnje.Srećom, u nastavku možete vidjeti zašto česti tuševi ustvari nisu tako dobra navika: • Gornji sloj kože se sastoji od mrtvih stanica kože koje štite temeljne slojeve kože
• Gornji sloj se održava zajedno sa mastima ili lipidima koji su odgovorni za vlagu
• Kad god se tuširamo i čistimo, mi ustvari uništavamo ovaj sloj
• Što se više tuširamo, više štete se pojavljuje u gornjem sloju
• Zbog čestog tuširanja, vaša koža ima manje vremena za popravak i oporavak kroz prirodnu proizvodnju ulja
• To spriječava “dobre” bakterije da rastu na vašoj koži. Ovo dobre bakterije su korisne za zaštitu vaše kože i vašeg tijela od infekcija
• To je također loše za vašu kosu. Negativne posljedice su suha kosa i kosa bez sjaja koja je sklona peruti. U nekim slučajevima, kosa može postati masna pošto vlasište pokušava nadomjestiti suhoću vaše kože i kose
Dodatne prednosti
• Uštedjet ćete vrijeme
• Koristiti ćete manje tople vode
• Uštedjeti će vam novac na tuš gelove, losione itd
Zaključak: Svakodnevno tuširanje izvlači vlagu iz naše kože. S druge strane, naša koža postaje suha, gruba i sklonija iritacijama i crvenilu. Vaša koža se može i sama čistiti, a postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako bi izgledali kao da ste upravo izašli iz tuš kabine.
Za Akos.ba preveo Jasmin Mujakić
