OVO VOĆE SMO SVI JELI KAO MALI, A SKORO NIKO NE ZNA KAKO SE ZOVE: JAČA BUBREGE, ČISTI JETRU, POBOLJŠAVA KRVNU SLIKU
Dud ili murva je pomalo zaboravljeno, ali ukusno voće, koje raste pojedinačno posađeno ili samoniklo.U našim krajevima nalazimo crnu, crvenu i bijelu sortu, dok ih u svijetu postoji oko sto.Od svih je sorti najaromatičniji crni dud.Ovaj plod raste na istoimenom listopadnom stablu iz porodice Morus, čije je lišće poznato kao hrana dudovog svilca.Vergilije je za dud napisao da je najpametnija biljka, jer zadnja propupa čekajući toplo vrijeme.Nekoć je u dolini Neretve drvo duda bilo jako cijenjeno za izradu bačvi.Dud se uzgaja i radi pribavljanja svile od dudovog svilca.
SASTAV I LJEKOVITOST DUDA
Plodovi duda sadrže slobodne organske kiseline (limunska i jabučna), vitamine C, B, K, A, i E, željezo, kalij, mangan i magnezij, pektine i druge korisne tvari.Posjeduju veliku količinu antioksidansa antocijanina.
Stručnjaci tvrde da dud zaslužuje biti uvršten u superhranu, jer sprječava starenje organizma i pomaže kod mnogih bolesti.U liječenju se koriste plodovi, listovi i kora.
LJEKOVITA SVOJSTVA DUDA:
pomlađuje organizam
tjera parazite
regulira razinu šećera u krvi
smanjuje rizik od degenerativnih bolesti
jača bubrege
čisti jetru
pomaže kod zatvora
poboljšava krvnu sliku
ublažava simptome gripe i prehlade
pomaže kod trovanja hranom, alkoholom, gljivama
sprječava nastanak sijedih vlasi
ubrzava zarastanje rana
koristi se protiv visokog tlaka
(Hayat / Foto: Ilustracija)
