OVO VOĆE SMO SVI JELI KAO MALI, A SKORO NIKO NE ZNA KAKO SE ZOVE: JAČA BUBREGE, ČISTI JETRU, POBOLJŠAVA KRVNU SLIKU

Dud ili murva je pomalo zaboravljeno, ali ukusno voće, koje raste pojedinačno posađeno ili samoniklo.U našim krajevima nalazimo crnu, crvenu i bijelu sortu, dok ih u svijetu postoji oko sto.Od svih je sorti najaromatičniji crni dud.Ovaj plod raste na istoimenom listopadnom stablu iz porodice Morus, čije je lišće poznato kao hrana dudovog svilca.Vergilije je za dud napisao da je najpametnija biljka, jer zadnja propupa čekajući toplo vrijeme.Nekoć je u dolini Neretve drvo duda bilo jako cijenjeno za izradu bačvi.Dud se uzgaja i radi pribavljanja svile od dudovog svilca.

SASTAV I LJEKOVITOST DUDA

Plodovi duda sadrže slobodne organske kiseline (limunska i jabučna), vitamine C, B, K, A, i E, željezo, kalij, mangan i magnezij, pektine i druge korisne tvari.Posjeduju veliku količinu antioksidansa antocijanina.

Stručnjaci tvrde da dud zaslužuje biti uvršten u superhranu, jer sprječava starenje organizma i pomaže kod mnogih bolesti.U liječenju se koriste plodovi, listovi i kora.

LJEKOVITA SVOJSTVA DUDA:

pomlađuje organizam

tjera parazite

regulira razinu šećera u krvi

smanjuje rizik od degenerativnih bolesti

jača bubrege

čisti jetru

pomaže kod zatvora

poboljšava krvnu sliku

ublažava simptome gripe i prehlade

pomaže kod trovanja hranom, alkoholom, gljivama

sprječava nastanak sijedih vlasi

ubrzava zarastanje rana

koristi se protiv visokog tlaka

(Hayat / Foto: Ilustracija)