Napravite svoj domaći lijek protiv kašlja
U apotekama se mogu nabaviti razni sirupi i lijekovi za ublažavanje kašlja, no još uvijek su veoma efikasni razni prirodni pripravci koje je lako pripremiti te su dostupni praktično svima.Jedan vrlo djelotvoran prirodni sirup možete pripremiti od sljedećih sastojaka:– 200 g šećera– 200 ml vode– 1 kašikica sjemenki lana– 1 kašikica kadulje– 1 kašika bijelog sljeza– 1 limun narezan na kockicePriprema:Sve sastojke kuhajte na laganoj vatri cca 30 min, a zatim procijedite. Po želji možete dodati nekoliko kašika meda. Ostavite u frižideru da se ohladi i zgusne.Uzimajte kao sirup nekoliko kašika na dan.
http://www.narodnilijek.com
Pročitajte još: 5 domaćih lijekova za prehladu i gripu
S dolaskom hladnijih dana, krenule su i prve prehlade, a čim stignu zimski dan pojavit će se i gripa. Kako se zaštititi od tih bolesti i ojačati imunitet?Ponajprije, treba se mnogo kretati na svježem zraku, bez obzira na ružno vrijeme. Također, zdrava prehrana ispunjena voćem i povrćem neka vam bude prioritet. Pijte mnogo vode i biljnih čajeva s medom i limunom. Čaj od đumbira, na primjer, odličan je saveznik u jačanju imuniteta.Ako tražite kako se na prirodan način boriti sa pomenutim virusima, otkrivamo vam 5 vrlo učinkovitih lijekova za prehladu i gripu koje možete i sami pripremiti kod kuće. O čemu je riječ, doznajte u nastavku…Da biste ubrzali oporavak: Nasjeckajte malo bijelog luka (1/4 šolje) i pomiješajte ga sa svježim sokom od paradajza. Prehlada bi se ubrzo trebala povući.Za zaustavljanje kašlja: Imate li problema s jakim kašljem tokom prehlade, pomiješajte malo crvene paprike sa kašikicom meda i pojedite, najbolje natašte. Med s cimetom također će pomoći.
Kako da se što prije riješite gripe:Želite li da prehlada ili gripa što brže prođe, isprobajte ekstrakt lista maslina. To ubija viruse.Za jačanje imuniteta:Da biste u potpunosti izbjegli dobivanje gripe ili prehlade, morati ojačati svoj imunitet kako bi vam se organizam mogao obraniti od virusa. Za jačanje imuniteta pijte mnogo čaja s limunom i medom, a doktori najviše preporučuju bijeli čaj koji je bogat antioksidansima. Također će vam pomoći i zeleni čaj.Za borbu protiv gripe: Zova je odličan saveznik u borbi protiv virusnih infekcija, a to su znale i naše bake koje su koristile zovu za ljepotu i zdravlje. Studije su pokazale kako ekstrakt bobica zove ima snažne antivirusne spojeve i visoke količine bioflavonoida koji pomažu u borbi protiv gripe.
https://zena.rtl.hr
